頭痛 について
片頭痛
脳の血管が拡張して起きる片頭痛は周囲の三叉神経を刺激し
刺激で発生する炎症物質が更に血管を拡張して発症します
症状は脈打つ様に痛み、吐き気も伴います
起こる直前に肩こりが出る事もあり
こめかみから目の辺りがズキズキと痛みます
頭の片側だけが痛いとは限らず両側が痛む事もあり
日常生活に支障が出る事もある発作性の頭痛です
筋緊張型頭痛
頭の周り(特に後頭部～首にかけて)の筋肉が緊張して痛む
筋緊張型頭痛は、後頭部の筋肉・肩や首の筋肉が緊張する事で起こり
筋肉の緊張で血流が悪くなった結果
筋肉内に老廃物が溜まり周囲の神経が刺激されて起きる痛みです
精神的・身体的ストレスで有る事が多く、
長時間同じ姿勢をとり続けている人に起こりやすいです
又、うつ病やココロの病気が原因となる事もあります
症状としては頭全体が締め付けられる様に痛みます
目の疲れや倦怠感などと共に痛みが現れやすく
後頭部から首筋を中心に頭全体が締め付けられる様に痛みます
頭痛受診のススメ
症状を上手く表現し、医師に伝えるのは難しい物です😢
下記☟の受診メモ例等をご参考になれば幸いです。
- 最初の頭痛はいつ頃～始まったか
- 痛む場所・痛み方・前兆や随半症状の有、無・頻度など
- 家族や身近な親類に頭痛もちの人はいるか など
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